LE GÉNÉRATEUR 

DE LISTE DE COURSES™

par TIBODY

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CHOISIS TON OBJECTIF 

TU ES UNE FEMME ▿

J’ai la sensation d’être trop grosse, d’avoir trop de gras, d’être en mauvaise forme.

Je veux perdre du poids, être plus tonique, en bonne santé.

J’ai la sensation d’être trop maigre, pas assez musclée, d’être en mauvaise forme.

Je veux prendre du poids, être plus musclé(e), en bonne santé.

TU ES UN HOMME ▿

J’ai la sensation d’être trop gros, d’avoir trop de gras, d’être en mauvaise forme.

Je veux perdre du poids, être plus tonique, en bonne santé.

J’ai la sensation d’être trop maigre, pas assez musclé, d’être en mauvaise forme.

Je veux prendre du poids, être plus musclé(e), en bonne santé.

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